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來源: 發布時間:2025-12-02

食物熱效應正是印證了“將欲取之必先與之”的格言。人體在消化、吸收、運送、攝取食物過程中需要額外的能量消耗。其中蛋白質的食物特殊動力作用比較大,相當于消耗其本身能量的30%,碳水化合物為5%-6%,脂肪為4%-5%。***者在贈送身體的能量方面無疑是全世界比較大方的人。所以,為了捐出更多的熱量,在飲食中增加蛋白質的比例是必要的。從以上對熱量平衡原則的分析可以看出:合理的飲食和有規律的運動是持續減重的有效方法。脂肪的分解與合成原理脂肪代謝過程就像買黃金保值的過程。人們把花不完的錢換成黃金保值,需要用錢消費時再把黃金變成錢。黃金只是金錢的一種保存形式。人體在攝入供能物質超過能量消耗時,多余部分可合成為脂肪儲存,而在攝入供能物質不足時,則動用儲存脂肪來分解供能。在這一過程中脂肪只不過是一種能量的保存形式。而一旦外來的油水很肥,不僅不用動用庫存脂肪,而且還不斷給庫存增加新的脂肪,***就會形成贅肉。2003年 研發出全身生物電康復設備,同年在柏林開設創新型生物電康復理療中心。楊浦區個性化易型EMA報價表

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受試對象肥胖檢出率:理想體質量法按實際體質量超過理想體質量的20%為肥胖,體質量指數按BMI≥25判斷為肥胖,男性腰臀比≥0.85、女性腰臀比≥0.80為腹部肥胖的界限,皮褶厚度和生物電阻抗法測定體脂,男性體脂≥25%,女性體脂≥30%為肥胖[1].采用以上標準對受試者采用理想體質量法、體質指數法、腰臀比方法進行評價,男性與女性肥胖檢出率無統計學差異. 用生物電阻抗法測定,女性肥胖檢出率***高于男性.表3 用生物電阻抗方法測量的人體組成表4 男女人體組成比較男性采用生物電阻抗法的肥胖檢出率低于腰臀比、BMI法的檢出率(P<0.05),與理想體質量法的檢出率相近. 而女性采用生物電阻抗法的肥胖檢出率除與腰臀比法相近外,均高于其它方法(表5).表5 各種測量法肥胖檢出率比較aP<0.05 vs女生.

使用體質指數法評價分別為3.6%和3.5%;使用腰臀比進行評價為15.1%和13.5%;使用生物電阻抗法評價則分別為0.9%和16.7%. 同時上述營養狀況評價方法中,使用生物電阻抗方法評價男女之間的肥胖率存在著統計學差異. 結論:生物電阻抗方法可以測定人體體脂比,在診斷肥胖方面較其它評價體成分的方法更趨合理和科學. 同時還可以測量細胞內、外液,蛋白質、礦物質含量等,有助于客觀地評價機體的營養狀況.0 22人體成分根據其結構和功能的不同一般分為瘦體組織和脂肪組織兩大類. 瘦體組織越多,表明骨骼肌肉越發達,人的體質越強壯;脂肪過多,則為肥胖. 為了解軍校大學生人體成分的組成及肥胖發生情況,科學制定增強學生體質的方案,我們應用生物電阻抗法對417名軍校大學生進行了測定,并與常用的判斷肥胖的理想體質量法、體質指數和腰臀比的傳統方法進行了比較.首先,它極大地節省了時間。

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體格測量指數大體歸為三類,包括縱向測量指標、橫向測量指標和重量測量指標,主要包括對身長、身高、坐高與頂臀長、體重、頭圍、胸圍、上臂圍、皮脂厚度等方面的測量。它是反映人體營養狀況的綜合指標,反映機體營養狀況的整體水平,使用標準體質量評價人群的營養狀況。了解軍校大學生營養和發育狀況,為制定營養改善計劃提供科學依據;對生物電阻抗法和傳統人體評價方法評價結果進行比較. 方法:調查對象為417名軍校學員,年齡為l9~23歲,男225名,女192名. 用生物電阻抗方法測量體成分,并對人體營養狀況進行評價;同時用傳統方法測量體質指數(BMI)和腰臀比等指標并進行評價,對幾種評價結果進行比較. 結果:使用理想體質量方法評價人體的營養狀況,男女的肥胖率分別為0.4%和2.1%;2009年:研發出新一代EMA調制中頻康復設備。黃浦區比較好的易型EMA服務電話

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