（2）測量與記錄：①根據(jù)步態(tài)參數(shù)示意圖（圖2）可分別測量出步長、跨步步寬和步角；②按公式計算出步速與步頻：步速（m/s）=6m／所需要的時間（s）；步頻（步／min）=6m內(nèi)步數(shù)／時間×60。（3）優(yōu)點：足印分析法有許多優(yōu)點。①方便快捷：測試過程只需2—3分鐘，測量與記錄也只需10分鐘；②費用低廉：所需設(shè)施簡單，走廊拖洗干凈，留下足印可作為步道使用，秒表、直尺、量角器一般地方均可購買；③定量客觀。2．鞋跟綁縛標(biāo)記筆法所用材料包一只秒表、二只水性記號筆，16m長的步道。測量參數(shù)包括步寬、步長、跨步長、步速、步頻。具體方法如下。（1）測試準(zhǔn)備：①步道：門診、病人家里的水泥地面或地板均可作為步道，16m長的步道劃分為中間6m、兩端各5m，測量*在中間6m進(jìn)行，前5m作為測量前達(dá)到正常速度的準(zhǔn)備用，后5m作為測量后的“減速”用，以便有效地減少誤差（圖4）。②正式測試前將不同顏色的記號筆綁縛在鞋根處（如圖5），當(dāng)被測試者站起來時，使筆尖正好達(dá)到地面，以便留下足跟著地的記號。③正式測試時囑病人以平常步行速度從一端走到另一端，測試人員用秒表記錄走過中間6m所需的時間。為醫(yī)院康復(fù)科、骨科等科室提供態(tài)數(shù)據(jù)，有力輔助診斷與治療方案制定。重慶步態(tài)評估系統(tǒng)

我們的腳距離“首腦機關(guān)”遠(yuǎn)，距離心臟也遠(yuǎn)。這里的血液循環(huán)不良，皮膚溫度低，氧和各種養(yǎng)分的供應(yīng)差，以及地球吸引力的作用，很多人體垃圾（新陳代謝的廢物），積存在這里不能及時運走。所以古人就說過“寒從腳下起”、“人老腳先衰”。它是人體早衰和發(fā)生病變的一個隱患。 “壞事可以變成好事”，認(rèn)識到這一點，古人就懂得要天天用熱水洗腳，用手按摩自己的腳心，把這看成是保健養(yǎng)生的訣竅。其實道理很簡單，如果雙腳的血液循環(huán)良好，從心臟到處于邊遠(yuǎn)部位的運輸線保持暢通，也就帶動了全身的血液循環(huán)和淋巴循環(huán)。這就是足底按摩的起源。壓阻式步態(tài)評估系統(tǒng)聯(lián)系方式多學(xué)科融合：結(jié)合生物力學(xué)、材料學(xué)與AI優(yōu)化解決方案。

在步態(tài)分析中**常用，由兩個雙支撐相、一個單支撐相、一個擺動相組成（圖6-7-1）。正常人平地行走時理想狀態(tài)是左右對稱。支撐相占62%（雙支撐相12%×2、單支撐相38%），擺動相占38%。當(dāng)一側(cè)下肢有疾病時，由于患腿往往不能負(fù)重，傾向于健側(cè)負(fù)重，故患側(cè)支撐相所占時間相對減少，健側(cè)支撐相所占的時間會相對增加。

RLA八分法由美國加州Rancho Los Amigos康復(fù)醫(yī)院步態(tài)分析實驗室提出的，將一個步行周期分為：站立相（初始接觸、承重反應(yīng)、站立中期、站立末期、邁步前期）和邁步相（邁步初期、邁步中期、邁步末期）。

足底筋膜的拉伸和小腿跟腱的拉伸運動能有效改善足底筋膜炎?；颊卟环猎囋囈韵聨追N方法:  練習(xí)1:足底筋膜的滾動運動。用網(wǎng)球或軟質(zhì)筋膜球以單一方向沿著大腳趾一直滾動到腳跟，要保持同樣的按壓力道滾動網(wǎng)球；再把球放在第二腳趾下方，保持同樣的力道滾動到腳跟；每個腳趾都重復(fù)這個動作滾動一次，執(zhí)行3組，每天3次。  練習(xí)2:足底筋膜的拉伸運動。在無痛范圍內(nèi)將腳趾伸展，讓足底筋膜被充分拉長。用兩根手指置于足弓可感受到足底筋膜被牽拉的緊繃感；一次保持10秒，重復(fù)10次，一天可拉伸3次，共執(zhí)行2個月。維持身體平衡是人類一項基本的運動技能，在人一生的運動和活動中具有重要作用。

醫(yī)生可以根據(jù)步態(tài)評估結(jié)果制定個性化的康復(fù)計劃，監(jiān)測康復(fù)進(jìn)展，調(diào)整方案，提高康復(fù)效果。在運動領(lǐng)域，步態(tài)評估系統(tǒng)可以幫助運動員和健身愛好者優(yōu)化運動表現(xiàn)，預(yù)防運動損傷。通過對步態(tài)的分析，教練可以了解運動員的運動模式和技術(shù)特點，發(fā)現(xiàn)潛在的問題和不足，針對性地進(jìn)行訓(xùn)練和調(diào)整。例如，對于長跑運動員，步態(tài)評估系統(tǒng)可以分析其跑步時的步頻、步幅、著地方式等參數(shù)，幫助其優(yōu)化跑步技術(shù)，提高跑步效率，減少運動損傷的風(fēng)險。此外，步態(tài)評估系統(tǒng)還可以應(yīng)用于老年人的健康管理和跌倒預(yù)防。隨著年齡的增長，老年人的身體機能逐漸下降，步態(tài)穩(wěn)定性也會受到影響。通過定期進(jìn)行步態(tài)評估，老年人可以了解自己的步態(tài)變化情況。壓力+肌電+運動捕捉結(jié)合足底壓力與表面肌電圖、慣性傳感器數(shù)據(jù)，評估下肢生物力學(xué)。壓阻式步態(tài)評估系統(tǒng)聯(lián)系方式

國外足底壓力科研發(fā)展是一部從原理發(fā)現(xiàn)到技術(shù)創(chuàng)造的歷史，中國發(fā)展則是一部從技術(shù)引進(jìn)、消化吸收到再創(chuàng)新。重慶步態(tài)評估系統(tǒng)

感覺輸入：步態(tài)平衡的實現(xiàn)還需要依賴于多種感覺輸入，包括視覺、本體感覺和前庭感覺等。視覺可以幫助人體判斷外部環(huán)境的變化，如地面高低、障礙物等；本體感覺可以提供肌肉和關(guān)節(jié)的位置和運動信息；前庭感覺則可以幫助人體感知頭部的運動和平衡狀態(tài)。這些感覺信息經(jīng)過整合后，共同維持步態(tài)平衡。總之，步態(tài)平衡是人體行走時保持穩(wěn)定的重要機制。它涉及到多個身體系統(tǒng)的協(xié)同作用，包括姿勢控制、神經(jīng)調(diào)節(jié)和感覺輸入等。為了實現(xiàn)步態(tài)平衡，人體需要不斷調(diào)整肌肉活動、感知外界環(huán)境和維持身體姿勢的穩(wěn)定性。重慶步態(tài)評估系統(tǒng)