易型EMA：科技重塑健身新體驗在快節奏的都市生活中，健身已經成為許多人追求健康與美麗的重要方式。然而，傳統健身方式往往耗時較長，且需要高度的自律和毅力才能持續下去。針對這一痛點，易型EMA應運而生，以其獨特的智能中頻健身技術，為都市人群提供了一種高效便捷的健身新選擇。EMA技術原理與優勢EMA（Electronic Muscle Activation）技術，即電子肌肉***技術，是在EMS（Electrical Muscle Stimulation）技術基礎上的**性創新。EMA使用智能中頻電脈沖信號，通過復雜的調制脈沖組合方案，能夠直接作用于人體的肌肉組織，***全身超過90%的表層和深層肌肉群。這種技術無需人的主動**度運動，即可實現肌肉鍛煉的效果，**縮短了健身時間，提高了健身效率。型EMA作為這一領域的佼佼者，將繼續秉承“省時、省力、效果明顯且安全”的健身理念。虹口區智能易型EMA24小時服務

體質量指數（Body Mass Index，BMI）是通過體重與身高平方的比值計算得出的量化指標，由比利時統計學家阿道夫·奎特勒在19世紀提出，現為世界衛生組織推薦的通用健康評價工具 [1] [4-5]。其計算公式為$BMI = \frac{\text{體重(kg)}}{\text{身高(m)}^2}$，適用于18-65歲普通成年人群體 [1]。根據中國標準，BMI≥24kg/m2為超重，≥28kg/m2為肥胖 [6]，該指標與代謝疾病風險呈正相關 [2]。但因其無法區分肌肉與脂肪比例，對運動員等特殊人群存在局限性 [1] [5]。楊浦區服務易型EMA咨詢問價2020年：易型EMA科技健身館數量超過100家。

化分解成CO2和H2O的同時釋放能量以轉換成其他的所需的能量形式（如運動的機械能）。脂肪只有通過氧化反應才能分解釋放能量。反之，也只有在人體需要比平常更多的能量時（如運動）儲存的脂肪才會被動用和分解。淋巴循環原理人體的血液循環好比是縱橫全身、奔流不息的河流，而淋巴循環只是人體里涓涓細流的小溪。與血液循環相比，淋巴循環確是小溪，淋巴管都很細，絕大部分淋巴管肉眼無法看到。粗一點，即使可見到，也只有頭發絲那般細。淋巴導管的末端稍粗一些，也要比火柴桿細得多。要想在體外按摩到這么細的淋巴管恐怕華佗轉世也不可能做到。更何況，這些“小溪”的流動速度極慢，在比較大的淋巴管道里，每分鐘的流量不到1毫升，與“大江大河”的血液循環相比，顯然差遠了。即使按摩到淋巴也沒有什么意義。

淋巴循環的一個重要特點是單向流動而不形成真正的循環。淋巴管是一端封閉的盲端管道，管內有單向活瓣，組織液只能流入，但不能倒流。這就決定了所謂“淋巴排毒”“淋巴排脂”是那些缺乏醫學常識的人為了牟利所編的一個天大的謊言。在淋巴小溪流過的路上，還要穿越許多扁球狀的、直徑幾毫米到幾厘米的淋巴結，它們是人體免疫的特殊結構，只起三種作用：一是***的檢疫關卡，負責攔截與消滅混入“小溪”的細菌、病毒等。二是生產淋巴細胞，并通過“小溪”，輸送到血液，起著維持人體***的作用。三是生產對付細菌、病毒等的特種武器——抗體，這些抗體像導彈一樣準確地追蹤和打擊入侵之敵。淋巴結在人體的防衛系統中擔當著重要的角色。但是，沒有任何“排毒”、“排脂”的作用。2022年 易型EMA進駐平安旗下線下健康管理中心“平安樂健康“, 為用戶提供運動康復，健身減脂等方案。

中國成人BMI分類體系包含四個等級：低體重：/m2正常范圍：18.5-24kg/m2超重：24-28kg/m2肥胖：≥28kg/m2 [6]世界衛生組織國際標準中，健康體重范圍為18.5-24.9kg/m2，超重為25-29.9kg/m2，肥胖≥30kg/m2 [5]。中國標準下，健康體重范圍為18.5-24kg/m2，超重為24-28kg/m2，肥胖≥28kg/m2 [1] [4] [6]。疾病風險評估：2019年臨床研究顯示，在BMI≥24kg/m2的肥胖人群中，39.4%確診為2型糖尿病，62.9%存在高脂血癥 [2]。公共衛生監測：2002-2012年間中國成人超重率上升7.3%，肥胖率增長4.8%，至2012年分別達到30.1%和11.9% [3]。EMA（Electronic Muscle Activation）技術，即電子肌肉技術，是在EMS技術基礎上的創新。虹口區個性化易型EMA規劃

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受試對象肥胖檢出率：理想體質量法按實際體質量超過理想體質量的20%為肥胖，體質量指數按BMI≥25判斷為肥胖，男性腰臀比≥0.85、女性腰臀比≥0.80為腹部肥胖的界限，皮褶厚度和生物電阻抗法測定體脂，男性體脂≥25%,女性體脂≥30%為肥胖[1].采用以上標準對受試者采用理想體質量法、體質指數法、腰臀比方法進行評價，男性與女性肥胖檢出率無統計學差異. 用生物電阻抗法測定，女性肥胖檢出率***高于男性.表3 用生物電阻抗方法測量的人體組成表4 男女人體組成比較男性采用生物電阻抗法的肥胖檢出率低于腰臀比、BMI法的檢出率（P＜0.05）,與理想體質量法的檢出率相近. 而女性采用生物電阻抗法的肥胖檢出率除與腰臀比法相近外，均高于其它方法(表5).表5 各種測量法肥胖檢出率比較aP＜0.05 vs女生.虹口區智能易型EMA24小時服務

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