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楊浦區(qū)智能易型EMA24小時服務

來源: 發(fā)布時間:2025-08-05

易型EMA是北京安體倍力健康科技有限公司旗下創(chuàng)新型的科技健身連鎖品牌,它引進德國EMA智能中頻健身技術(shù),利用調(diào)制中頻生物電方案,為健身者提供高效便捷的健身體驗。以下是對易型EMA的詳細介紹:一、技術(shù)原理EMA(Electronic Muscle Activation)是在EMS(Electrical Muscle Stimulation)技術(shù)基礎(chǔ)上的**性創(chuàng)新,是EMS 3.0模式。人體的運動是由大腦發(fā)出的生物電信號,經(jīng)過神經(jīng)系統(tǒng)的傳導,到達需要運動的肌肉組織,使肌肉組織產(chǎn)生收縮完成相應的動作。2016年 研發(fā)推出了第三代EMA設(shè)備2017年易型中國總部正式成立,EMA進入中國市場。楊浦區(qū)智能易型EMA24小時服務

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受試對象肥胖檢出率:理想體質(zhì)量法按實際體質(zhì)量超過理想體質(zhì)量的20%為肥胖,體質(zhì)量指數(shù)按BMI≥25判斷為肥胖,男性腰臀比≥0.85、女性腰臀比≥0.80為腹部肥胖的界限,皮褶厚度和生物電阻抗法測定體脂,男性體脂≥25%,女性體脂≥30%為肥胖[1].采用以上標準對受試者采用理想體質(zhì)量法、體質(zhì)指數(shù)法、腰臀比方法進行評價,男性與女性肥胖檢出率無統(tǒng)計學差異. 用生物電阻抗法測定,女性肥胖檢出率***高于男性.表3 用生物電阻抗方法測量的人體組成表4 男女人體組成比較男性采用生物電阻抗法的肥胖檢出率低于腰臀比、BMI法的檢出率(P<0.05),與理想體質(zhì)量法的檢出率相近. 而女性采用生物電阻抗法的肥胖檢出率除與腰臀比法相近外,均高于其它方法(表5).表5 各種測量法肥胖檢出率比較aP<0.05 vs女生.楊浦區(qū)智能易型EMA24小時服務從每一餐到每一口,我們都精心計算,確保您的身體得到適宜的能量與營養(yǎng)支持。

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人體成分與人體健康密切相關(guān),是評價人體健康水平的指標之一,在醫(yī)學研究過程中,測量人體成分具有重要的價值. 它可以提供人體成分正常值的范圍,評價生長發(fā)育、成熟情況以及老化進程,有助于對營養(yǎng)狀況和相關(guān)疾病的研究[3]. 同時人體的身體成分可隨著機體生理和病理過程的變化而發(fā)生改變. 本研究的研究對象是在校大學生,研究結(jié)果表明,男性體脂約占體質(zhì)量的14.3%,女性為25.3%,女性體脂含量大于男性. 同時發(fā)現(xiàn),在排除了體質(zhì)量的影響后,其它的人體成分檢測指標,如細胞內(nèi)液、細胞外液、蛋白質(zhì)、無機鹽及肌肉重量等在男女之間也存在著統(tǒng)計學差異. 本研究結(jié)果表明女性肌肉重量低于男性,說明體育運動能增加肌肉的重量,使身體脂肪以熱能的形式消耗,能有效降低體內(nèi)的脂肪含量及體脂百分比,進而使身體成分的構(gòu)成處于合理的狀態(tài)[4].

腰部尺寸和臀部尺寸的比值就叫腰臀比。腰部和臀部是脂肪聚集地。蘋果型的人脂肪儲存在其腹部地區(qū),而梨狀型人更多地把脂肪儲存在了臀部和大腿。腰臀比反饋是否更容易患心臟病和糖尿病。腰臀比超過0.95(男性)或0.85(女)以上,應該注意心臟問題。體脂測試將幫助了解身體內(nèi)的脂肪究竟占有多大的比例。只有體內(nèi)脂肪的減少才能顯得更加苗條。體脂測試通常比較復雜,例如水下稱重。也可以用市售的體脂測定儀器。對男性來說,體內(nèi)脂肪水平應該為由12%-20%。對婦女來說,18%-25%。還有一種方式叫做皮褶測定,用“捏起”的皮膚的厚度來測量有多少脂肪,方法雖然簡單,但是一定要由技術(shù)熟練的人進行測量,這一測定高度依賴于測量的準確性。這種技術(shù)無需人的主動運動,即可實現(xiàn)肌肉鍛煉的效果,縮短了健身時間,提高了健身效率。

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飲食減重飲食減肥方法:在正常生理情況下,一般人習慣于一日三餐。人體比較大消耗是在一天中的上午。由于胃經(jīng)過一夜消化早已排空,如果不吃早飯,那么整個上午的活動所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供,這就遠遠不能滿足營養(yǎng)需要。這樣長期下去容易引起急性胃炎、胃擴張、急性胰腺炎、***、心肌梗塞等。如果吃夜點就會產(chǎn)生超額能量,剩余的能量轉(zhuǎn)為脂肪蓄積起來就容易發(fā)胖。所以在睡**小時以內(nèi)不要吃任何東西是**理想的減肥方法,特別注意不要喝酒、肉類食物。***辦法有很多,在選擇減肥方法時應以物理***和減少飲食為主,不應該以口服藥物為主。據(jù)稱,EMA健身20分鐘的效果相當于傳統(tǒng)健身2小時,這意味著忙碌的都市人可以在短時間內(nèi)獲得健身效果。楊浦區(qū)智能易型EMA24小時服務

2018年 在上海和北京開設(shè)直營門店,EMA正式落地中國。楊浦區(qū)智能易型EMA24小時服務

健康管理依據(jù):醫(yī)療機構(gòu)將BMI≥24kg/m2作為超重門診接診標準,并據(jù)此制定個性化干預方案 [1]。身體成分誤判:無法區(qū)分肌肉與脂肪比例,導致運動員可能被誤判為超重 [5]。2.脂肪分布盲區(qū):對腹部脂肪堆積(內(nèi)臟脂肪)缺乏識別能力 [6]。3.種族差異影響:亞洲人群在相同BMI值**脂率普遍高于歐美人種 [5]。4.特殊群體限制:不適用于孕婦、兒童、老年人及肌肉發(fā)達者(如健身人群) [1]醫(yī)學實踐中常結(jié)合以下指標完善評估:腰圍測量:男性≥90cm、女性≥85cm提示腹型肥胖體脂率檢測:男性>25%、女性>30%診斷為肥胖內(nèi)臟脂肪面積:安全閾值2楊浦區(qū)智能易型EMA24小時服務

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