貴中和文化旅游（貴州）有限公司2025-11-20

需要明確的是，非醫(yī)療的眼部按摩不能逆轉(zhuǎn)真性近視、遠(yuǎn)視、散光等器質(zhì)性眼病。它的主要益處在于：1. 緩解視疲勞：通過按摩眼周穴位（如睛明、攢竹、太陽穴），能有效放松緊張的睫狀肌，改善因長時(shí)間用眼導(dǎo)致的酸脹、干澀和模糊感。2. 促進(jìn)血液循環(huán)：增加眼周血供，有助于營養(yǎng)視神經(jīng)。3. 放松身心：間接幫助改善其睡眠。對于假性近視（調(diào)節(jié)痙攣），堅(jiān)持正確的眼部按摩和遠(yuǎn)眺，有可能幫助視力部分恢復(fù)。但它是一種輔助放松手段，不能替代科學(xué)的視力的矯正和良好的用眼習(xí)慣。

本回答由 貴中和文化旅游（貴州）有限公司 提供