（2）測量與記錄：①根據(jù)步態(tài)參數(shù)示意圖（圖2）可分別測量出步長、跨步步寬和步角；②按公式計(jì)算出步速與步頻：步速（m/s）=6m／所需要的時(shí)間（s）；步頻（步／min）=6m內(nèi)步數(shù)／時(shí)間×60。（3）優(yōu)點(diǎn)：足印分析法有許多優(yōu)點(diǎn)。①方便快捷：測試過程只需2—3分鐘，測量與記錄也只需10分鐘；②費(fèi)用低廉：所需設(shè)施簡單，走廊拖洗干凈，留下足印可作為步道使用，秒表、直尺、量角器一般地方均可購買；③定量客觀。2．鞋跟綁縛標(biāo)記筆法所用材料包一只秒表、二只水性記號筆，16m長的步道。測量參數(shù)包括步寬、步長、跨步長、步速、步頻。具體方法如下。（1）測試準(zhǔn)備：①步道：門診、病人家里的水泥地面或地板均可作為步道，16m長的步道劃分為中間6m、兩端各5m，測量*在中間6m進(jìn)行，前5m作為測量前達(dá)到正常速度的準(zhǔn)備用，后5m作為測量后的“減速”用，以便有效地減少誤差（圖4）。②正式測試前將不同顏色的記號筆綁縛在鞋根處（如圖5），當(dāng)被測試者站起來時(shí)，使筆尖正好達(dá)到地面，以便留下足跟著地的記號。③正式測試時(shí)囑病人以平常步行速度從一端走到另一端，測試人員用秒表記錄走過中間6m所需的時(shí)間。我們的腳掌就像身體的‘底座’，足底平衡分析就是檢查這個(gè)‘底座’是否平穩(wěn)。河南不平衡分析

    感覺輸入的整合周圍感覺結(jié)構(gòu)（眼睛、肌肉和關(guān)節(jié)以及兩邊的前庭結(jié)構(gòu)）提供的平衡信息被發(fā)送至腦干。在腦干中，信息經(jīng)過整理與小腦（人腦的協(xié)調(diào)中心）和大腦皮層（思考與記憶中心）提供的已知信息相結(jié)合。小腦提供有關(guān)自動(dòng)運(yùn)動(dòng)的信息（因?yàn)閯?dòng)作重復(fù)多次，該信息已被獲悉）。比如，通過反復(fù)練習(xí)發(fā)球，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員學(xué)會(huì)了如何在移動(dòng)中將平衡控制到較好。大腦皮層提供先前已經(jīng)獲知的信息。比如，結(jié)冰的人行道因?yàn)楹芑瑸榱税踩哌^人行道，行人必須采用跟以往不同的行走方式。處理相對抗的感覺輸入如果從一個(gè)人的眼睛、肌肉和關(guān)節(jié)、前庭結(jié)構(gòu)發(fā)出的感覺輸入信息相互對抗的話，那么這個(gè)人可能會(huì)變得不明方向。舉例來說，一個(gè)人站在一輛正要開走的公交車旁邊。這輛行駛中的大型公交車所呈現(xiàn)的視覺圖像會(huì)讓這個(gè)行人產(chǎn)生是他自己在動(dòng)而不是公交車在移動(dòng)的錯(cuò)覺。（這就是視動(dòng)反射OptokineticReflex）但是，同時(shí)，他的肌肉和關(guān)節(jié)所發(fā)出的本體感覺信息卻告訴他，他并不在移動(dòng)。前庭結(jié)構(gòu)提供的感覺信息可能會(huì)幫助解決上述感覺對抗。此外，為了確定自己沒有在移動(dòng)（以人行道為參照物），更高層次的思考和記憶可能會(huì)迫使這個(gè)人將目光從行駛中的公交車轉(zhuǎn)移到地面。遼寧平衡分析先進(jìn)的平衡分析設(shè)備，為醫(yī)生診斷平衡障礙疾病提供重要數(shù)據(jù)支持。

足底筋膜的拉伸和小腿跟腱的拉伸運(yùn)動(dòng)能有效改善足底筋膜炎。患者不妨試試以下幾種方法:  練習(xí)1:足底筋膜的滾動(dòng)運(yùn)動(dòng)。用網(wǎng)球或軟質(zhì)筋膜球以單一方向沿著大腳趾一直滾動(dòng)到腳跟，要保持同樣的按壓力道滾動(dòng)網(wǎng)球；再把球放在第二腳趾下方，保持同樣的力道滾動(dòng)到腳跟；每個(gè)腳趾都重復(fù)這個(gè)動(dòng)作滾動(dòng)一次，執(zhí)行3組，每天3次。  練習(xí)2:足底筋膜的拉伸運(yùn)動(dòng)。在無痛范圍內(nèi)將腳趾伸展，讓足底筋膜被充分拉長。用兩根手指置于足弓可感受到足底筋膜被牽拉的緊繃感；一次保持10秒，重復(fù)10次，一天可拉伸3次，共執(zhí)行2個(gè)月。

動(dòng)靜態(tài)平衡評估系統(tǒng)在神經(jīng)內(nèi)科中有較大的實(shí)用價(jià)值，除了擺幅、擺速兩類指標(biāo)以外，頻譜分析在神經(jīng)科疾病的平衡功能檢測中，也極為重要。如各種小腦性共濟(jì)失調(diào)患者，除了擺幅、擺速及Romberg指數(shù)（睜、閉眼擺幅或擺速之比值）有明顯變化以外，F(xiàn)riedre-ich共濟(jì)失調(diào)患者，在0.1~1Hz范圍的功率譜較高;而小腦前葉病變性共濟(jì)失調(diào)患者，在2~4Hz范圍的功率譜較高18。所以，靜態(tài)平衡儀對小腦病變的平衡功能不僅有定量診斷價(jià)值，而且對其鑒別診斷也能提供重要線索。芯康生物（MedTrack）動(dòng)靜態(tài)平衡評估包括：脊柱及體態(tài)分析、平衡及步態(tài)分析和肌力評估訓(xùn)練。人體姿態(tài)平衡的正常維持依賴于前庭,視覺和本體感覺系統(tǒng)輸入以及神經(jīng)系統(tǒng)的整合。

從生理學(xué)角度上看，影響人體平衡能力的主要因素包括前庭系統(tǒng)、本體感覺系統(tǒng)、視覺系統(tǒng)等神經(jīng)的協(xié)調(diào)配合，其中前庭系統(tǒng)、本體感覺系統(tǒng)和視覺系統(tǒng)稱為“平衡三聯(lián)”［５］。平衡的工作原理是人體接收到外界的刺激后，通過平衡三聯(lián)傳導(dǎo)到腦干，在腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)處進(jìn)行整合，首先使三者的感受充分協(xié)調(diào)，產(chǎn)生正確的方向認(rèn)知，平衡三聯(lián)再通過網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)與運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)生連接，完成平衡反射。與此同時(shí)，網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)還將平衡三聯(lián)與腦干中相關(guān)的內(nèi)臟調(diào)動(dòng)起來，在內(nèi)臟中產(chǎn)生一系列的平衡反應(yīng)。當(dāng)平衡三聯(lián)中的任意一種或一種以上發(fā)生功能異常或輸入不充分時(shí)都可能會(huì)導(dǎo)致人體平衡障礙，進(jìn)而引發(fā)跌到。為什么不倒翁怎么推都穩(wěn)，而踩高蹺容易摔？秘密就在底部的支撐方式！點(diǎn)陣式平衡評估評估

目測步態(tài)分析法是指不借用任何儀器。河南不平衡分析

感覺輸入：步態(tài)平衡的實(shí)現(xiàn)還需要依賴于多種感覺輸入，包括視覺、本體感覺和前庭感覺等。視覺可以幫助人體判斷外部環(huán)境的變化，如地面高低、障礙物等；本體感覺可以提供肌肉和關(guān)節(jié)的位置和運(yùn)動(dòng)信息；前庭感覺則可以幫助人體感知頭部的運(yùn)動(dòng)和平衡狀態(tài)。這些感覺信息經(jīng)過整合后，共同維持步態(tài)平衡。總之，步態(tài)平衡是人體行走時(shí)保持穩(wěn)定的重要機(jī)制。它涉及到多個(gè)身體系統(tǒng)的協(xié)同作用，包括姿勢控制、神經(jīng)調(diào)節(jié)和感覺輸入等。為了實(shí)現(xiàn)步態(tài)平衡，人體需要不斷調(diào)整肌肉活動(dòng)、感知外界環(huán)境和維持身體姿勢的穩(wěn)定性。河南不平衡分析