糖類的另一個名稱“碳水化合物”的由來是生物化學家在先前發現某些糖類的分子式可寫成Cn(H2O)m，故以為糖類是碳和水的化合物，但是后來的發現證明了許多糖類并不合乎其上述分子式，如：鼠李糖（C6H12O5）。而有些物質符合上述分子式但不是糖類，如甲醛（CH2O）等。碳水化合物只是糖類的大多數形式。我們把糖類狹義的理解為碳水化合物。 [1]歷史上，營養學家曾經只把糖類分為簡單與復雜，但這種分類法難免存在歧義問題。現今的“簡單糖類”一般指單糖與雙糖，而“復雜糖類”指多糖（包括低聚糖）。可是，“復雜糖類”較早見于美國參議院人類營養需求委員會出版物《美國營養目標》（1977），該詞語的意思卻不相同，指的是"“水果、蔬菜及全谷物”。部份營養學者以“復雜糖類”一詞指任何在含有纖維、維他命及礦物質的食物中，可消化的糖類，以相對于提供較少其他營養的已消化糖類。健康糖類生物耗材售后服務，上海糖門周到細致嗎？黃浦區珍稀糖類生物耗材

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作為生物能源，例如肌肉收縮、神經傳導。作為其他物質生物合成的碳源。作為生物體的結構物質。糖蛋白、糖脂等具有細胞識別、免疫活性等多種生理活性功能。當作儲存養分的物質（如淀粉和糖原）或當作動物外骨骼和植物細胞的細胞壁（如：甲殼素和纖維素）。為五碳醛糖的核糖是構成各種輔因子不可或缺的物質（如ATP、FAD和NAD），也是一些遺傳物質分子的骨干（如RNA）。與免疫系統、受精、預防疾病、血液凝固和生長等有極大的關聯。大部分糖，如單糖，二糖，應定量攝取，不宜過量，尤其是糖尿病人，有可能會獲得反效果。而纖維素，相對與其他糖類，可以大量食用，其在人體內無法水解，但可以有助消化，預防***，痔瘡和直腸*，*****，預防和***糖尿病等。

復合糖的不對稱：糖脂和糖蛋白只分布于細胞的外表面。  低聚糖和多聚糖低聚糖和多聚糖都是由單糖單元通過糖苷鍵組成的長鏈分子。兩者的區別在于單糖單元在鏈上的數量：低聚糖通常含有3－10個單糖單元，而多聚糖則超過10個單糖單元。實際應用中，糖的分類更傾向于個人的判斷，如通常上述的雙糖可以算為低聚糖，也包括了：三糖－棉子糖和四糖－水蘇糖。低聚糖（寡糖）－由2-10個單糖分子聚合而成，水解后可生成單糖，包括二糖、三糖、四糖等。多聚糖－由10個以上單糖分子聚合而成。經水解后可生成多個單糖或低聚糖。根據水解后生成單糖的組成是否相同，可以分為：同聚多糖：同聚多糖由一種單糖組成，水解后生成同種單糖。如阿拉伯膠、糖原、淀粉、纖維素等。淀粉和纖維素的表達式都是（C6H10O5）n。但他們不是同分異構體，因為他們的n數量不同。其中淀粉n<纖維素n。上海糖門健康糖類生物耗材圖片能展示特色嗎？

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